کتاب 20 قدم برای افزایش حافظه

کتاب 20 قدم برای افزایش حافظه

بنابر آموزههاى اسلامى نیز راهکارهایى براى تقویت حافظه وجود دارد :

پرخورى نوعى حماقت را به همراه مىآورد و قواى عقلى را ضممعیف مىکند و کم خورى یکى از راههاى زیاد شدن حافظه است .
زیاده از حد آب خوردن و بدون احساس نیاز آب نوشیدن، موج کندى ذهن مىشود .
مسواک زدن منظم، حافظه را زیاد مىکند و بى توجهى ن سبت به بهدا شت دهان و دندان، موج بروز حالات و امراضى مى گردد که فراموشى و کند ذهنى ایجاد مى نماید.
شست وشوى بینى یا استنشاق آب، یکى از راههاى تقویت و گشایش حافظه است. بدیهى است که اصلاح وضعیت تنفسى و رسیدن اکسیژن کافى به مغز، قدرت قواى ذهنى را افزایش مى دهد.

مشخصات فایل:
عنوان: کتاب 20 قدم برای افزایش حافظه
نویسنده: –
ترجمه: –
تعداد صفحات: 6
زبان: فارسی